Kampfsport fördert die körperliche Gesundheit, mentale Stärke sowie Achtsamkeit und Respekt, was im täglichen Leben sehr hilfreich ist.

News

Wir gratulieren herzlich
Resultat 2. Junior Karate League Liestal 2023
Wir gratulieren herzlich
Resultate Freundschafts-Turnier 2023 in Volketswil

 Unser Trainingsangebot

Budo-Spiele

Budo-Spiele ist für Kinder von 5 bis 8 Jahren vorgesehen. Die Kinder werden auf einfache und spielerische Art zur Kampfkunst herangeführt. In der Gruppe wird die Entwicklung von Aufmerksamkeit, Konzentration und Respekt gefördert.

Judo

Judo basiert auf Ju-Jitsu nach dem Prinzip; "Nur durch Nachgeben kann man schlussendlich überleben", und bildet das Fundament für viele Selbstverteidigungen. Siegen durch Nachgeben. Judo empfehlen wir für Kinder ab 7 Jahren.

Karate für Kinder & Jugendliche

Karate fördert die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. In der Gruppe werden Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration und mentale Stärke geschult und verbessert.

Karate für Erwachsene

Die dynamischen, ganzheitlichen Bewegungen stärken gezielt den gesamten Körper, die mentale Stärke sowie die Gesundheit. Karate ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.

Iaido

Die Kunst mit dem Schwert. Es geht darum das eigene Selbst, das Ego zu treffen und zerschneiden um sich selbst zu perfektionieren. Die individuellen Schwierigkeiten jedes Übenden zwingen ihn zu einer intensiven Auseinandersetzung mit sich selbst.

Kobudo

Kobudô bezeichnet die im 16. Jahrhundert entwickelt Kampfkunst mit den auf Okinawa entwickelten Bauernwaffen. Das Kobudô kann von Erwachsenen und Jugendlichen besucht werden.

Goshin

Goshin ist eine moderne Form der Selbstverteidigung. Es werden Elemente aus dem Karate,  Judo und Jiu Jitsu zu einem effektiven und praxisnahem Nahkampfsystem kombiniert.

Termine

Samstag 10.06.2023

Swiss Karate League-Burgdorf
08:00 - 17:00

Sonntag 11.06.2023

Swiss Karate League-Burgdorf
08:00 - 17:00

Samstag 24.06.2023

Karate-Freundschaftsturnier Hombrechtikon
13:00 - 17:00

Samstag 01.07.2023

Karate Jugend-Verbandstraining
10:00 - 12:00
Karate Prüfungen
13:00 - 15:30

Sonntag 09.07.2023

Zürcher Karate Kantonalmeisterschaft
08:00 - 17:00

Samstag 02.09.2023

Karate Jugend-Verbandstraining
10:00 - 12:00
Karate Verbandstraining Erwachsene
13:30 - 15:00

Samstag 16.09.2023

13. International Basel Open Master 2023
08:00 - 17:00

Samstag 04.11.2023

Karate Jugend-Verbandstraining
10:00 - 12:00

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